Sobre mim
Psicóloga, especialista em Psicologia do Esporte e Neurociências, com 4 anos de experiência atuando em diferentes modalidades esportivas, tanto com equipes quanto em atendimentos individuais. Como praticante de esportes e atividades físicas, integro na minha atuação a vivência prática com o conhecimento técnico, unindo paixão e profissão. Realizo atendimentos personalizados, sempre considerando as necessidades e objetivos específicos de cada atleta.
O que é Psicologia do Esporte?
A psicologia do esporte é uma área da Psicologia dedicada a compreender e desenvolver aspectos mentais que influenciam o desempenho esportivo. Utilizamos técnicas e estratégias específicas, auxiliando atletas a aprimorar foco, confiança, controle emocional e motivação, entre outros. Contribuindo para uma relação mais saudável e equilibrada com o esporte.
1.
Atendimento Individual
Os atendimentos individuais são realizados de forma online, com foco nas principais demandas relacionadas ao esporte.
O que podemos trabalhar em atendimento?
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Foco e concentração
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Controle emocional
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Autoconfiança
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Motivação
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Resiliência
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Gestão da ansiedade e pressão
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Tomada de decisão
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Comunicação
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Recuperação de lesão
2.
Atendimento de Equipes
Os atendimentos para equipes, podem ser no formato online ou presencial com foco nas principais demandas .
O que podemos trabalhar em atendimento?
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Comunicação
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Coesão e trabalho em equipe
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Liderança
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Gestão de conflitos
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Motivação coletiva
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Foco e concentração em grupo
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Confiança coletiva
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Tomada de decisão em equipe
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Adaptação a mudanças
3.
Atendimento para Técnicos
​Os atendimentos técnicos são realizadas no formato online.
O que podemos trabalhar em atendimento?
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Liderança e estilo de gestão
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Comunicação com atletas e equipe multidisciplinar
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Gestão de grupo e clima da equipe
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Manejo de conflitos
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Motivação e engajamento dos atletas
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Feedback eficaz (dar e receber)
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Inteligência emocional
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Gestão de estresse e pressão
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Planejamento
4.
Consultorias e Palestras
A consultoria consiste em poucas sessões, realizadas no formato online. Nessas sessões serão trabalhadas demandas pontuais do atleta/equipe.
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As palestras podem abordam um ou vários temas específicos, de acordo com o esporte e o público-alvo